Die Samen von Aprikosen werden als Aprikosenkerne bezeichnet. Unterschieden wird hierbei zwischen einem süßen oder einem bitteren Kern. Während es sich im Super- oder auf dem Wochenmarkt um süße Früchte handelt, sind in der Naturheilkunde die bitteren Kerne der Wildaprikose von nutzen.
Zu Beginn dieses Beitrages gilt es zu erwähnen, dass die Meinungen zu Bitteren Aprikosenkernen zwischen Naturheilkunde und Schulmedizin auseinandergehen. In diesem Beitrag werden die Gründe dafür sowie beide aufgezeigt.
Wirk- und Inhaltsstoffe von Bitteren Aprikosenkernen
Bittere Aprikosenkerne enthalten einen relativ hohen Anteil an Amygdalin. Dieses enthält eine inaktive Blausäureform, die durch den Einfluss bestimmter Enzyme in Cyanid/Blausäure zerfällt. Diese Blausäure soll eine giftige Wirkung auf Krebszellen haben und ist der Grund, weshalb die Bitteren Aprikosenkerne im Kampf gegen Krebs eingesetzt werden und sehr beliebt sind.
Die giftige Blausäure kann den Körper jedoch auch schädigen. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, die auf der Packung angegebene Verzehrmenge auf keinen Fall zu überschreiten. Es kommt jedoch auf die Dosis an, wie giftig die Aprikosenkerne sind. Einen bis zwei Kerne am Tag können Erwachsene verkraften. Der Verzehr von 30 Kernen durch einen Erwachsenen kann eine schwere Vergiftung verursachen, beim Kind ist dies bei ca. 5 Kernen möglich.
Folgende Wirk- und Inhaltsstoffe sind zudem in Bitteren Aprikosenkernen enthalten:
Vitamine: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, C und E. (Ebenso: Laetrile, Amygdalin, Blausäure, Cyanid, was B 17 genannt wird, aber als solches keine Anerkennung hat
Mineralstoffe: Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Phosphor, Schwefel, Chlor.
Spurenelemente: Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Fluor, Iod. Aminosäuren: Cystein, Isoleucin, Leucin, Lysin, Metheonin, Phenylalanin, Treonin, Tryptophan, Valin, Arginin, Histidin, Tyrosin.
Gesundheitliche Vorteile von Bitteren Aprikosenkernen
- Vorbeugung gegen jede Art von Tumorbildung
- Aktive Hilfe bei bestehender Krebserkrankung
- Optimaler „Rundum-Schutz“ des gesunden Körpers vor zellularen Deformationen
- Ausgleich bei Mangel-Ernährung/einseitiger Ernährung und damit Gewährleistung der gesunden Zellfunktionen
- Die Inhaltsstoffe wirken in ihrer Kombination direkt in die Zellebene hinein. Hoher Schutz vor Zellentartung
Einnahme Bittere Aprikosenkerne als Nahrungsergänzungsmittel
Aufgrund der zweigespaltenen Meinung zu Aprikosenkernen ist es sehr wichtig, die angegebene Verzehrmenge einzuhalten. Zudem empfiehlt sich, die Einnahme einige Tage zu testen und den eigenen Körper zu beobachten. Anschliessend können Bittere Aprikosenkerne als Unterstützung gegen Krebs eingenommen werden.